La consultation psychologique s’adresse à toute personne souhaitant rencontrer un psychologue.

La psychothérapie, appuyée par l’entretien clinique, permet de se concentrer sur les problématiques de chaque personne, en tenant compte de sa singularité, des spécificités de sa situation et d’interroger les relations qu’elle entretient avec les différents aspects de sa vie. Le regard neutre du psychologue, la bienveillance et le respect de la confidentialité facilitent la création d’une relation de confiance entre le patient et le thérapeute.

La première rencontre permet d’entendre votre demande et d’appréhender des informations générales (connaissance du psychologue, proposition de suivi …). Les rendez-vous suivants visent à aborder, à votre rythme, ce qui vous pose question, vous met en difficulté et à réfléchir ensemble aux moyens d’amélioration de votre situation et d’apaiser vos souffrances.

De nombreuses situations peuvent vous amener à avoir besoin de parler à un psychologue :

• Envie/besoin d’exprimer vos émotions, de réfléchir à certains aspects de votre fonctionnement psychique, de travailler sur votre estime de soi
• Moments de vie douloureux, séparations, deuils
• Difficultés familiales, conjugales
• Troubles de l’humeur, du comportement
• Moments de transition, de changements de vie
• Suivi accompagnant une insertion/réinsertion sociale ou professionnelle
• Anxiété, angoisse, état de tristesse, dépressif
• Conduites à risques, conduites addictives
• Toute situation vous mettant en souffrance, qu’elle soit momentanée ou qu’elle dure depuis longtemps

Ainsi, si vous ressentez le besoin de vous exprimer, la psychothérapie peut vous permettre de débloquer des situations qui vous gênent au quotidien.

En tant que parent, il arrive que l’on se questionne concernant la situation ou le comportement de son adolescent. Vous ressentez la nécessité pour lui d’être accompagné et vous souhaiteriez l’aider. Consulter un Psychologue peut permettre de prendre en compte ses besoins, en lui offrant la possibilité d’un espace de parole « à lui ».

En effet, il est parfois difficile pour un adolescent de se confier, parfois plus encore à un parent ou à un proche. Alors si votre adolescent est d’accord pour rencontrer un psychologue, n’hésitez pas à venir avec lui pour discuter ensemble. Si un suivi est engagé, un point en fin de séance avec le/les parents sera régulièrement proposé.

Quelques mots clés :

• Difficultés scolaires
• Comportements inhabituels
• Sommeil perturbé, cauchemars fréquents
• Difficulté à s’exprimer
• Problématiques familiales…

Le suivi psychologique n’est pas pris en charge par la sécurité sociale. Cependant, certaines mutuelles peuvent le rembourser en partie. Vous pouvez ainsi vous renseigner auprès de la vôtre.